Home » Posts taggedtác dụng của ngồi thiền

Thay đổi cấu trúc não bộ bằng thiền định

Chúng ta luôn tưởng rằng não bộ về cơ bản sẽ ngừng thay đổi sau khi trưởng thành. Tuy nhiên, bạn có biết rằng thiền còn có thể thay đổi cấu trúc não bộ 1 cách mạnh mẽ và tích cực? Hầu như mọi cấu trúc của cơ...
Đọc tiếp

Chuyên mục