Nhà vô địch đua xe F1 nổi tiếng hàng đầu thế giới hiện nay, Lewis Hamilton đang có mùa giải tốt nhất của mình sau gần 13 năm thi đấu chuyên nghiệp. Anh là một trong những vận động viên thể thao chuyên nghiệp hiện đang theo chế độ ăn thuần chay.
Nhà vô địch 5 lần của giải đua xe Công thức 1 hấp dẫn nhất hành tinh, Lewis Hamilton đang có khởi đầu tốt nhất cho mùa giải kể từ khi ra mắt. Vận động viên thuần chay người Anh, hiện đang dẫn đầu sau khi giành chiến thắng 7 trong số 11 cuộc đua, và có thể đang trên đường đến giành thêm nhiều chức vô địch thế giới khác.
“Mùa giải đầu tiên của tôi khá tốt — chín cuộc đua đầu tiên tôi có mặt trên bục vinh quang”, Hamilton nhớ lại giải đua đầu tiên của mình ở McLaren trước giải Grand Prix Đức cuối tuần trước, theo tờ “the Guardian“.
“Kể từ mùa đó tôi không nhận ra một mùa giải nào khác tôi cũng phong độ cao như mùa này, có 07 chiến thắng. Trong Tất cả những năm ở Mercedes chúng tôi có thể có 10 lần về nhất trong một mùa nhưng không bao giờ thắng 07 trong 10 vòng đầu tiên, vì vậy nó chắc chắn là một ngoại lệ và đó là điều chúng tôi thực sự tự hào”, anh ấy tiếp tục, lưu ý rằng con đường đến chức vô địch F1 thứ 06 vẫn là một thách thức . Nhưng chúng tôi phải giữ cho đầu của chúng tôi bớt hưng phấn lại và tiếp tục tiến về phía trước.
Hamilton đã đứng thứ 09 trong giải Grand Prix Đức tuần trước. Tay đua thể thao thuần chay này cảm thấy hy vọng về Grand Prix Hungary sau ngày hôm nay, mặc dù tay đua người Bỉ gốc Hà Lan Max Verstappen đã giành được quyền xuất phát đầu tiên. “Có thể chúng tôi sẽ ở vị trí may mắn, nếu chúng tôi có thể giữ việc phối hợp tối đa với nhau có thể rút ngắn khoảng cách lại gần và cạnh tranh vị trí đầu của anh ấy” Hamilton nói với F1.
Nhà vô địch 5 lần giải đua xe Công thức 1 đang có mùa giải tốt nhất của mình.
‘Người Thay Đổi Trận Đấu — The Game Changers’
Hamilton đã ăn thuần chay từ năm 2017 sau khi xem bộ phim tài liệu về Sức khỏe “What the Health”, nhận được nhiều lợi ích nên từ đó anh đã lên tiếng về việc chế độ chay trường đã thúc đẩy sự nghiệp thể thao của anh ấy tốt như thế nào.
“Tôi nặng 68kg (150lb). Tôi đã có cân nặng đó trong 12 năm qua và cuối cùng các thói quen, nguyên tắc đã thay đổi trong năm nay và tôi có thể ăn nhiều hơn một chút và rồi ăn được nhiều. Bây giờ tôi đang ở mức 75kg (165lb) và hạnh phúc hơn”, Hamilton đã viết trên Instagram vào đầu năm nay khi kiểm tra cân nặng các tay đua F1. “Tăng cân thật là dễ dàng và tôi đã làm điều này trên một chế độ ăn thuần chay.“
Bên cạnh Thành Long và Arnold Schwarzenegger , Tay đua xe 34 tuổi này là nhà sản xuất điều hành bộ phim tài liệu sắp tới của James Cameron, “The Game Changers.” — tạm dịch Những Người Thay Đổi Trận Đấu. Bộ phim nhằm mục đích phá vỡ quan niệm truyền thống rằng các vận động viên thể thao chuyên nghiệp cần ăn thịt để đứng đầu các trận thi đấu, ngoài Halminton còn có nhà vô địch Wimbledon 05 lần Novak Djokovic , huy chương vàng lướt sóng Tia Blanco, và nhiều người khác nữa.
Một nghiên cứu về sự tăng trưởng cơ thể người cho thấy chế độ ăn dựa trên thực vật có thể là tốt nhất cho việc tối ưu sức khỏe. Nhiều vận động viên đã báo cáo thời gian nghỉ ngơi và phục hồi tốt hơn sau khi cắt bỏ thịt, sữa và trứng ra khỏi chế độ ăn uống của họ.
“Hiệu suất/thành tích là quan trọng hơn tất cả và nó bắt đầu bằng việc có nhiên liệu đầu vào tối ưu” Hamilton đã viết trên Facebook vào cuối tháng trước, nói thêm rằng anh tự hào là nhà sản xuất điều hành cho phim tài liệu. “Nếu chúng ta muốn cảm thấy tốt, có nhiều năng lượng hơn và hoạt động tốt nhất, chúng ta cần phải có nhiên liệu phù hợp trong cơ thể.”
“The Game Changers — Những người thay đổi trận đấu” đã được lên lịch phát hành tại các rạp vào ngày 16/09/2019 tới đây.
– Đối với những người thường xuyên vận động, làm việc lao động nhiều chân tay, việc ăn trường chay/thuần chay vẫn đảm bảo sức khỏe, sinh hoạt, làm việc bình thường là điều không hề mới, đã có từ rất lâu. Thậm chí nhiều vận động viên thể thao chuyên nghiệp trên thế giới ăn trường chay gặt hái được nhiều thành công là điều không hiếm và không hề mới, tuy nhiên một số người vẫn còn nhiều định kiến, bởi lẽ họ đã quá quen với việc ăn thịt và ít chịu tìm hiểu hoặc quá bận công việc để tìm hiểu thấu đáo.
Thiền Phật Giáo dịch
